Что правит миром?
Эмоции
Мы привыкли думать, что миром правят деньги, политика или сила. Но есть кое-что более фундаментальное — то, без чего человек не сделает вообще ничего.
Попробуйте вспомнить хоть одно своё действие, за которым не стояла бы эмоция. Встаёте утром — потому что чувствуете ответственность или тревогу. Помогаете кому-то — потому что чувствуете сочувствие. Ссоритесь — потому что чувствуете обиду или раздражение. Даже самые «логичные» решения принимаются после того, как эмоция уже сделала свой выбор.
Разум объясняет. Эмоция — решает. Так устроен человек.
Если эмоции управляют каждым человеком — они управляют и всем, что люди создают: семьями, коллективами, странами, историей. Миром правят эмоции. Вопрос только в том, насколько осознанно.
Мужчина и женщина: разные инструменты
Природа распределила силы неравномерно — и это не случайность, а замысел. Мужчина в среднем сильнее физически. Женщина — эмоционально. Это не достоинство одних и недостаток других. Это разные инструменты для разных задач.
Мужчина — время, логика. Женщина — пространство, чувства.
— Александр Попов, «Я есть путь»Если применить к этому распределению правило Парето — получается две разные картины, в зависимости от того, о какой силе мы говорим.
Физическая сила:
Эмоциональная сила:
Именно поэтому эмоциональное влияние на происходящее вокруг — преимущественно женское. Атмосфера в доме, настроение в коллективе, характер детей, качество отношений — всё это формируется прежде всего эмоциональным полем женщины.
Две роли — два вклада в мир
Почему мир не становится эмоционально лучше
Технический прогресс очевиден — за последние сто лет мир изменился кардинально. Но если посмотреть на эмоциональный климат человечества — войны не прекращаются, конфликты воспроизводятся, напряжение между людьми никуда не исчезает.
Причина — в эмоциональной безграмотности. Не только женской — человеческой в целом. Но поскольку именно женщина несёт основную эмоциональную нагрузку в отношениях и семье, именно здесь непроработанный негатив оказывает наибольшее влияние на пространство вокруг.
Непринятое горе потери становится почвой для новых конфликтов. Непроработанная обида воспроизводит одни и те же сценарии в разных отношениях. Непринятый страх одиночества рождает ту самую напряжённость, которая разрушает то, что хотелось сохранить.
Это не вина — это задача. Задача, которую можно решить.
Почему мы не можем осуждать
Здесь важно остановиться и сказать прямо: всё описанное выше — не повод для осуждения женщин или мужчин. Совсем наоборот.
Согласно законам воплощения, душа сама выбирает — кем родиться в следующий раз. В одном воплощении мы приходим мужчиной, в другом — женщиной. Мы все побывали по обе стороны этого опыта. Осуждая других — мы осуждаем себя в прошлых воплощениях.
Душа выбирает пол не случайно. В каждом воплощении она получает именно тот инструмент, который нужен для следующего урока. Родиться женщиной — значит получить доступ к мощнейшей эмоциональной силе. И к соответствующей ответственности.
Сила без грамотности — это не сила, а стихия. Эмоциональная грамотность — это не ограничение женской природы, а её раскрытие. Женщина, которая умеет работать со своими эмоциями, буквально меняет пространство вокруг себя.
Что меняется, когда меняется эмоциональная грамотность
Когда женщина принимает и отпускает свой негатив — меняется атмосфера в доме. Успокаиваются дети. Налаживаются отношения с партнёром. Меняется характер работы и круг общения.
Это не метафора. В практике работы с негативными эмоциями это наблюдалось снова и снова: муж менял поведение, не зная об упражнениях жены. Дети переставали болеть. Конфликты на работе рассасывались сами собой.
Потому что эмоциональное поле реально. И когда оно очищается — меняется то пространство, которое оно создавало.
Женщина, освоившая эмоциональную грамотность — это и есть та сила, которая способна изменить мир. Не через борьбу. Через принятие.
Простые упражнения для работы с эмоциями — в книге «Вместо психолога и 1000 книг». Одна эмоция уходит за 5–15 минут. Можно делать самостоятельно, в любом месте.
Узнать о книге
